2023年3月21日也就是今天是是二十四節氣中的第四個節氣“春分”。春分這一天太陽直射地球赤道,南北半球季節相反,北半球是春分,在南半球來說就是秋分。這是個比較重要的節氣,此時南北半球晝夜平分;在氣候上,春分時節我國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區外都進入明媚的春天,在遼闊的大地上,楊柳青青、鶯飛草長、小麥拔節、油菜花香。
(春分場景圖)
我國古代將春分分為三候:“一候元鳥至;二候雷乃發聲;三候始電。”便是說春分日后,燕子便從南方飛來了,下雨時天空便要打雷并發出閃電。春分的“分”有兩個含義,一是“季節平分”,傳統以立春到立夏之間為春季,而春分日正處于兩個節氣之中,正好平分了春季;另一含義是“晝夜平分”,在春分這天,太陽直射赤道,晝夜等長,各為12小時。春分的氣候特點是天氣溫暖、陽光明媚。在這時節,中國民間有放風箏、吃春菜、立蛋等風俗。
中國有個習俗叫做“春分吃春菜”。春菜一般有香椿芽、菠菜、豆芽、春筍、韭菜五種, 古人認為在春分時節吃春菜有養生與開運的效果,能夠保護一家人身體健康,所以這個習俗就慢慢的傳承了下來。
(春分場景圖)
古時春分一到,便出現挨家送春牛圖的人。把二開紅紙或黃紙印上全年農歷節氣,印上農夫耕田圖樣,名曰“春牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者,主要說些春耕和吉祥不違農時的話,每到一家更是即景生情,見啥說啥,說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出,卻句句有韻動聽,俗稱“說春”。
“春分到,蛋兒俏。”相傳在春分這天正好是陰陽平衡之日,有利于豎蛋。選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋,輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多,但成功者也不少。春分,是玩豎蛋游戲的合適時期。
二月春分,開始掃墓祭祖,也叫春祭。掃墓前先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式,殺豬、宰羊,請鼓手吹奏,由禮生念祭文,帶引行三獻禮。春分掃墓開始時,首先掃祭開基祖和遠祖墳墓,開基祖和遠祖墓掃完之后,然后分房掃祭各房祖先墳墓,各家掃祭家庭私墓。
春分時節,陽氣已經比較強壯,萬物復蘇,生物們也都活躍起來,各種細菌、病毒在這一時節的繁殖很快,一定要注意預防感冒、肺炎、麻疹等高發疾病。這一時期,正是木旺之時,相應而言,金、土的力量難免削弱,所以呼吸系統、消化系統方面老毛病發作的概率就比較大,一定要注意保養。
(春分場景圖)
春季天氣變暖,人體新陳代謝也開始旺盛,飲食宜選用辛、甘、微溫的食物,應避免吃油膩生冷之物,多吃富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。也不可飲食過量。飲食過量、缺少維生素B是引起春天發困的原因之一。
春季氣候干燥,人們容易出現口干咽燥、便秘等癥,所以要注意保持室內的溫度和濕度。夜間睡覺要關好門窗,以防腹部受涼,誘發感冒、腹瀉。要注意室內通風,不宜終日閉戶,天涼也要多開窗通氣,保持室內空氣清新。盡可能維持室內外氣溫的平衡,減少強烈的溫差對人們的不利影響。
“春分秋分,晝夜平分;吃了春分飯,一天長一線。”此時節,百花爭寵,花柔柳困,春色爛漫,春情繾綣。春雷帶來春雨,“一場春雨一場暖”,春分是“暖”的伊始。遼闊的大地上,岸柳青青,鶯飛草長,桃紅李白迎春而黃,正是一年春好處。